【彰化】秀傳樂活紓壓中心，享受慢活

據說，到達秀傳的樂活中心，服務人員會把客人的手機、電腦都收起來，避免太多的干擾。其實，我一進入這棟建築的二樓後，整個人就慢了起來，整個人好像變成慢動作似的。


秀傳樂活紓壓中心，在彰濱工業區內

上班族一整天都在工作，每到假日就整個攤在沙發上無意識的看電視，其實這樣並沒有讓腦子停下來，睡覺睡太久也好像昏睡一樣。有機會到這裡，躺在遠紅外線的床上，流了滿身大汗，聽說是不會把皮膚曬黑，然後我選擇到房間的浴缸泡澡，整個把腦子放空，不要想任何事情，起身後不但不累，躺在床上還靜不下來，居然又看完了一本書。



樂活中心有個書櫃，書雖然不多，除了有健康方面的書之外，還有我喜歡的散步旅行的書。中心內有個影視室，可以看心靈療癒系的電影，也可以放聲歡唱卡拉OK。聽音樂放鬆的課讓人一下就入眠，也有生理回饋的測試評估，不過這項服務我沒有去做，可以測試人內心的恐懼事情還蠻有趣的。瑜珈的課程並不會很辛苦，是教大家把筋骨放鬆的小運動，十分受用。

來到樂活中心，尤其看到服務人員的笑容，自然的心情就很好了，喝著養身茶，學習把自己的身心靈放空，是一場對自己身體的探索之旅。


上圖的套裝行程兩日一夜，每人6600元
網址：http://www.cbshow.org.tw/dept/lohas/

PS. 參加體驗活動撰文，全為水瓶子個人心得。