顯示具有 斷捨離 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 斷捨離 標籤的文章。 顯示所有文章

2019/07/26

【台北】正常工作,斷食五日 20190722-0726


照片為2015年8月份斷食紀錄照片

上星期去參加活動,朋友說我氣色不好,的確去日本行不但大吃大喝,又上天下海每日行程走很多路,看了行事曆本周行程不多,於是決定自己在家裡斷食五天。

每天只喝一小杯果汁,感覺肚子餓就喝水,我還是一樣照常工作,只是感覺反應比較慢,要長時間集中注意力很難。

不巧,歷經了一次家庭聚餐,還有突然多了幾場的導覽,還好都是一小時內就可以解決的小型導覽,工作前只要先吃一點蜂蜜,或是含著糖果就可以輕鬆應付。

五日下來我覺得最難的是復食,體重減少了一點,體力也好多了,只是,發現家裡的體重計好像壞了,硬生生還是比目標體重多三公斤,早知道這樣應該再多斷食三天啊!

2019/01/27

【台北】窩窩咖啡



#斷捨離 #咖啡館紀行

因為斷捨離了一大堆明信片,其實還有大部分還沒有整理出來,有朋友說要電影相關的明信片或是酷卡,於是,就約了這家咖啡館,喝了絲襪奶茶。

一進門滿滿的港味,加上兒時使用的檯燈,不需要啟電器,要久按開關才能開的日光燈,附有夜燈、原子筆座或日曆,可是家家戶戶有學生必備的書桌上的聖品。

一堆富士山的鐵窗花,壁紙、洗石子地板等等,窗外的光照在地板上,跟朋友放聲聊了很多電影,雖然迪化街的年貨夜市人與貨都進來了,貨也出去了,但是周邊的咖啡館還是沒人進來。

2019/01/01

2019年的一年五十次斷捨離 No.01-10



No.01 衣服一批,試著養成習慣,每個月檢視一下那些衣服很久沒有穿了,也不會再穿了,在衣服上貼上日期是很好的方式。


No.02 一批沒有用的 3C 產品,照片只是冰山一角


No.03 一批扭蛋公仔,送到咖啡館去了

No.04 空白明信片、酷卡一批,我還沒有整理完,我想我大概至少有兩百張以上吧!有出國購買的風景、古蹟明信片,也有明星、電影、歌手等人的明信片。需要的人跟我說,等我整理好快遞寄過去給你,不能挑,需要全部接收,請私訊給我,沒有人需要的話,我就只好丟去回收了。


No.05 書一批,總共大概五十本,上星期上架讀冊10本,這次再15本,其他的直送二手書店。處理書本是長期的事情,有進就要有出


No.06 一批鐵盒,未來還要持續整理掉


No.07 長年收藏的地圖、博物館DM 等,其實多年來 review 很多次才留下來的,今年打算掃描後就丟掉。不過目前掃描很慢,希望年底可以清完。


No. 08 一些過期藥品,還有過期無效的痠痛貼布


No.09 捨去了一些咖啡器具與濾杯,當然不是直接丟到垃圾桶,而是親自送給了咖啡同好


20190407 No.10 不知道放了多久的茶葉,一批

2018/12/16

2019一年五十次斷捨離會員招收



社員招募最後通知,前一波已經有留言而且有具體計畫的朋友,我已經加入一個不公開社團,請確認一下。

本社團的重點,是要"持續"的去做"斷捨離"的動作,維持簡單生活,而且不要恢復到一直"增加"的毛病,請記住"持續"的意義。

有興趣加入的今年斷捨離計畫的朋友,請留言簡單的說明您的五十次計畫,注意是這五十次必須在2019年執行完畢,對自己來說有點難又不會太難,要稍微脫離自己的舒適圈,但是不要訂的太難達成。

我覺得OK的計畫,我會把你加入一個私密社團,也會發私訊通知你。

例如:要斷捨離五十個朋友的,或是斷捨離五十樣東西,或是斷捨離五十件衣服,或是斷捨離五十個壞習慣之類的都可以。

2018/11/20

藍芽USB



不知道為何會買一堆藍芽 USB,是想要同時接滑鼠、鍵盤、手機嗎?

後來發現同時要接這些設備不太可能,通訊協定的問題很多,最後還是都放棄了。

2018/10/11

隨身無線基地台@斷捨離



當年買這個,號稱可以當 wifi 基地台,若 wifi 訊號不強,也可以當bridge 基地台,當時筆電有些沒有 wifi,也可以反過來當成接收網路卡。

但是,每次出國都用不上,現在 4G都普及了,也用不上了。

2018/10/10

VAIO 專屬外接光碟機@斷捨離



1394 ,也稱為 FireWire,是當年要傳輸大量資料的規格, 是蘋果 支持的規格,SONY 稱為 iLink,並且自行加上了電源的連結,後來USB2.0 規格後來居上。

2008年賈伯斯宣布FireWire已「壽終正寢」